19年五一之後，我去左香港打黑工，點知被阿Sir捉左，用左假証被判左15个月，扣減假期實坐十條
好在呢十個月我無食苦，不過就無左自由
香港既監獄裏面坐都要有工作要做，我所在的東頭有木工、洗衣、廚房、法院、圖書、清潔等等等
我好彩被分配到醫院，做B仔。所謂的B仔係指幇阿Sir做嘢既，所以會比其他犯好過好多！
裡面有好多黑話：B仔指幇阿Sir做嘢既、桂枝指香港人、大陸仔叫艾艾音譯具體唔識寫、刑期簡寫叫期一碌系一年、一條系一個月、毛巾叫拖水、番鹼（肥皂）叫滑石
裡面其實不可能擁有和接觸金屬類東西，怕造成傷害和傷害別人
一般判左之後會先帶到荔枝角，再分配到其他倉，荔枝角就係中轉站角色
在荔枝角一般唔使做嘢，無分配工作，早上出倉后分配到一間大房，坐住、有電視睇、到點有人送飯、食完阿sir隨機叫人搞衛生，到時間安排人去沖凉，收了牛奶麵包就回倉，長官巡視之後就鋪床睡覺
羈留所那時已經收左你既電子產品、皮帶、鞋帶、鋒利、金屬的嘢，防止你做傻事
到了荔枝角就分一隻膠箱、毛巾、膠杯、膠羹、紙巾一卷、衫兩套、底橫兩條、膠鞋等等
衣服是黃色個種，電影上經常出鏡個种，上面要貼名字，但要分配到其他倉才要燙上名字
衣：我到了東頭就分配到醫院做B仔，平時都穿白色衣服，上面同樣燙上名字牌
個套黃色衣服的好少著，一般系去打電話、每周既放風、或者去三搜房才著
衣服有專門的洗衣房洗，洗衣房除了洗囚友衫，仲要洗全部阿sir的衫，仲要燙好
食既方面，香港政府有專門營養師計算好餐單，不會讓在囚人士營養不良，曾經有玩笑説，如果一個人進去之後出來瘦左，可以告香港政府
香港受靶要曡氊，毛氊、被都要按要求每天起床后曡好，放床頭。等待懲教人員檢查，如果曡唔好會被要求重新曡或者處罰